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| Spinning |
| Wer spinnt, hat mehr vom Leben...
Dieses Motto ist Ihnen neu? Dann sollten Sie sich aber schleunigst darauf einlassen. Denn Spinning, gemeinsames Radfahren auf einem speziellen Ergometer im Trainingsraum, ist die ultimative Trainingsart für alle, die ihre Kondition trainieren, Fett abbauen und dabei Spaß haben wollen.
Geleitet werden die Spinningstunden von unseren erfahrenen Trainern, die Sie bei mitreißender Musik dazu motivieren durchzuhalten, gleichzeitig aber darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern.
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| Hypoxi |
| Hypoxitraining ist ein Fahrrad-Ergometer-Training in einer Unterdruckkabine. Es bewirkt eine lokale Fettreduzierung an den Problemzonen Beine und Po.
So können Sie gezielt das Fett in den Problemzonen aktivieren und über die Muskulatur verbrennen, denn je besser das Gewebe durchblutet ist, desto besser kann es Fett abbauen. |  |
| Aerobic |
| Flotte Schrittkombinationen und gruppenbedingte Powerwellen für jder Mann und jede Frau.
Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene - bei uns findet jeder seine Energiequelle. |  |
| Cardiotraining |
| Cardiotraining zur Fettverbrennung:
Je besser Ihre Kondition ist, umso mehr Fett kann bei hoher Trainingsleistung verbrannt werden. Sie nehmen dadurch leichter ab. Wer Cardiotraining betreibt, hat außerdem weniger Appetit.
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| Solarium |
| Unsere Solarien entsprechen dem Stand der Technik. Der Hersteller investiert jährlich Millionen, damit Sie Ihr Sonnenbad ungetrübt genießen können.
Regelmäßige Wartung und Kontrolle sind bei uns genauso selbstverständlich wie absolute Hygiene. Überzeugen Sie sich!
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